Duyệt danh mục
Vệ sinh tuỷ sống
Tiến sĩ Jimenez Đội Trị liệu Thần kinh Cột sống. Cột sống là cơ quan bảo vệ hệ thần kinh, một hệ thống mạnh mẽ đến mức nó kiểm soát mọi chức năng trong cơ thể con người. Hệ thống thần kinh cho cơ thể biết nhịp thở, cho tim đập, cho tay và chân bạn cử động, cho cơ thể biết khi nào và làm thế nào để sản sinh ra các tế bào mới và thậm chí nó còn có khả năng kiểm soát quá trình chữa bệnh.
Cột sống bị tổn thương hoặc lệch có thể gây trở ngại đáng kể cho các tín hiệu liên tục được gửi qua hệ thống thần kinh, cuối cùng dẫn đến đau đớn về cơ thể, suy thoái nội tạng và mất nhiều chức năng hàng ngày mà chúng ta vốn có.
Vệ sinh cột sống là vô cùng quan trọng, nhưng 89% dân số thế giới không nhận ra tầm quan trọng của việc duy trì sự liên kết thích hợp của các đốt sống thông qua điều chỉnh thần kinh cột sống, cũng như bảo vệ cột sống khỏi chấn thương thông qua các thực hành sống lành mạnh. Thay vào đó, chúng ta bỏ bê những cái gai của chúng ta. Khi còn nhỏ, chúng ta bắt đầu cuộc sống của mình với những cú lộn nhào và những chuyến đi khiến chúng ta sởn gai ốc, chúng ta lớn lên thành người lớn với tư thế không tốt, chúng ta nâng những thứ quá nặng, mang ba lô quá tải và chúng ta bị chấn thương do tai nạn xe hơi, va chạm thể thao và căng thẳng. Đón đầu xu hướng sức khỏe của tương lai ngay hôm nay. Tham gia vào tỷ lệ ngày càng tăng của dân số được hưởng sức khỏe và sức khỏe tốt hơn thông qua việc chăm sóc thường xuyên các cột sống của họ. Nói chuyện với bác sĩ chỉnh hình của bạn ngay hôm nay về những cách bạn có thể cải thiện vệ sinh cột sống của mình.
Cải thiện khả năng xoay cột sống: Phòng ngừa và lợi ích
Đối với những cá nhân đang cố gắng duy trì một cột sống khỏe mạnh, có thể hiểu được nguyên nhân và cách phòng ngừa chứng xoay…
Giảm đau lưng và có thêm năng lượng với bàn đứng
Đối với những cá nhân làm việc tại bàn làm việc hoặc nơi làm việc mà phần lớn công việc được thực hiện ở tư thế ngồi và…
Tìm hiểu bệnh lý thoái hóa đĩa đệm thắt lưng
Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể giúp nhiều người bị thoái hóa đĩa đệm thắt lưng tìm thấy sự thuyên giảm thông qua…
Vai trò quan trọng của Sacrum trong các hoạt động và chuyển động hàng ngày
"Các vấn đề khác nhau với xương cùng tạo nên hoặc góp phần gây ra một phần đáng kể các vấn đề về lưng dưới. Có thể…
Các chiến lược điều trị tốt nhất cho chứng rối loạn thoái hóa thắt lưng gây đau đớn
Làm thế nào giải nén cột sống có thể làm giảm đau đồng thời khôi phục tính linh hoạt của cột sống ở nhiều người bị đau thắt lưng…
Tối ưu hóa hiệu suất của bạn với kích hoạt hệ thần kinh trung ương
Đối với những người chuẩn bị tham gia các hoạt động thể chất hoặc tập thể dục, việc khởi động cơ thể giúp chuẩn bị như thế nào cho…
Ảnh hưởng của việc giảm áp lực đốt sống đối với áp lực nội tạng
Tác dụng của giải nén đốt sống có thể làm giảm những người bị thoát vị đĩa đệm và giảm áp lực nội đĩa…
Giảm căng thẳng đĩa đệm bằng cách giải nén
Giải nén có thể làm giảm căng thẳng đĩa đệm cho những người đang giải quyết các vấn đề về thắt lưng, phục hồi cột sống…
Các giao thức dao động nâng cao để giải nén cột sống
Ở nhiều người có vấn đề về cột sống, làm thế nào để giải nén cột sống so với chăm sóc truyền thống phục hồi cơ bắp…
Hiểu lý do tại sao tư thế xấu xảy ra và cách khắc phục
Các yếu tố gây ra tư thế xấu không lành mạnh có thể do tác động hàng ngày của trọng lực lên cơ thể, cá nhân,…
Phác đồ điều trị hội chứng Facet để giải nén cột sống
Ở nhiều người mắc hội chứng khớp liên mấu, làm thế nào để giải nén cột sống so với phẫu thuật cột sống truyền thống…
Các giao thức đĩa thoái hóa được thực hiện để giải nén cột sống
Ở nhiều người mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm, giải nén cột sống so với phẫu thuật cột sống cải thiện như thế nào…
Học cách nằm ngửa khi ngủ
Các cá nhân dành khoảng một phần ba cuộc đời của họ để ngủ hoặc nghỉ ngơi. Mỗi người đều có giấc ngủ ưa thích của riêng mình…
Phác đồ điều trị trị liệu IDD để giải nén cột sống
Giới thiệu Nhiều cá nhân không biết về cơn đau của họ cho đến khi họ thực hiện các động tác cụ thể gây ra…
Phục hồi cấu trúc cột sống: EP Chiropractic Clinic
Sức khỏe nói chung, chế độ ăn uống, tập thể dục và lối sống rất quan trọng, nhưng tầm quan trọng của cấu trúc cột sống thường…
Phức hợp trật khớp đốt sống thuyên giảm nhờ giải nén cột sống
Giới thiệu Sự sai lệch của cột sống có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau, gây căng thẳng và dịch chuyển khớp. Các …
Bài tập thăng bằng cho sự ổn định và hiệu suất: EP Chiropractic
Cân bằng cơ thể là điều cần thiết để đi bộ, buộc dây giày, nhặt đồ vật, v.v. Thăng bằng là một kỹ năng có được mà…
Lời khuyên về dị ứng mùa xuân: Nhóm Chiropractic của EP
Dị ứng mùa xuân là phản ứng của hệ thống miễn dịch của một cá nhân đối với nụ hoa, cây nở hoa, vẩy da thú cưng,…
Giới thiệu về Kỹ thuật Năng lượng Cơ bắp
Giới thiệu Các cơ, gân và dây chằng bên trong cơ thể bao quanh khớp xương để cung cấp…
Lợi ích của giường có thể điều chỉnh: Phòng khám chức năng thần kinh cột sống EP
Có được giấc ngủ lành mạnh có thể khó khăn khi giải quyết các vấn đề về lưng hoặc phục hồi sau phẫu thuật. Nó có thể…
Nguyên nhân của tình trạng cúi gập người: Nhóm Y học Chức năng Chiropractic của EP
Tư thế không lành mạnh và ngồi xổm không đúng vị trí cơ thể một cách không tự nhiên, làm căng cơ mãn tính và…
Giải độc hệ bạch huyết cột sống: Nhóm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống EP
Chăm sóc thần kinh cột sống có tác dụng điều trị mạnh mẽ đối với các hệ thống của cơ thể. Điều này bao gồm thần kinh, cơ bắp,…
Nguyên tắc Tư thế Khỏe mạnh: Nhóm Chiropractic EPs
Hướng dẫn về Tư thế Khỏe mạnh: Tư thế là cách một cá nhân giữ cơ thể của họ. Tư thế khỏe mạnh là khi căng thẳng tối thiểu…
Tăng cường cơ xiên: Nhóm Chiropractic của El Paso
Các cơ xiên hỗ trợ và hỗ trợ chuyển động từ bên này sang bên kia, giúp duy trì sức mạnh của lưng và tư thế khỏe mạnh.…
Hẹp giờ giải lao bên: Chấn thương chỉnh hình
Cột sống là đường cao tốc trung tâm của cơ thể, với ống sống là làn đường chính xử lý tất cả lưu lượng. Ở đó…
Máy nắn khớp xương đĩa đệm
Sự thoái hóa đĩa đệm do lão hóa là bình thường, nhưng các vấn đề sức khỏe hoặc chấn thương có thể thúc đẩy quá trình thoái hóa.…
Các khuyến cáo của bác sĩ nắn khớp xương: Hẹp cột sống cổ tử cung
Hẹp ống sống cổ là tình trạng hẹp vùng cột sống cổ. Sự thu hẹp này có thể…
Mẹo làm vườn và kéo giãn để ngăn ngừa đau
Làm vườn có lợi cho cơ thể và được coi là bài tập thể dục, hoạt động của các nhóm cơ chính bao gồm…
Sự kết nối độc đáo của phản xạ nội tạng & cột sống
Giới thiệu Cơ thể có nhiều rễ thần kinh đan xen và đi ra từ tủy sống, là bộ phận…
Tăng chiều cao đĩa đệm cột sống với liệu pháp giải nén
Giới thiệu Tất cả mọi người trên toàn thế giới đã phải chịu một số chấn thương hợp lý ở cột sống của họ. Cột sống là…
Các đĩa đệm thoái hóa có thể ảnh hưởng đến lưng của bạn như thế nào
Giới thiệu Là một phần của hệ thống cơ xương nằm ở giữa lưng, cột sống giúp cơ thể…
Cải thiện Kỹ thuật Đi bộ
Đi bộ là hình thức hoạt động thể chất tự nhiên nhất để có sức khỏe cơ thể tối ưu. Nó có tác động thấp và có thể cung cấp…
Tổng quan về liệu pháp giải nén cột sống
Giới thiệu Thân máy là một cỗ máy được tinh chỉnh để đảm bảo rằng nó di chuyển liên tục và hoạt động…
Những điều Nên và Không nên Sau khi Điều chỉnh Chiropractic
Mỗi người đều khác nhau về cách cơ thể phản ứng với việc điều chỉnh thần kinh cột sống. Sự sai lệch cơ thể thường dẫn đến…
Run và nén tủy sống
Run cực kỳ hiếm gặp, nhưng chúng có thể do nén cột sống và không nhất thiết là một tình trạng não như…
Mục tiêu cột sống
Đặt mục tiêu cột sống là điều quan trọng đối với kế hoạch điều trị của một cá nhân để đảm bảo phục hồi toàn diện và thành công…
Lợi ích Chiropractic thường xuyên và sức khỏe cột sống
Sức khỏe cột sống và thần kinh cột sống. Hầu hết mọi người chỉ tìm đến chăm sóc thần kinh cột sống sau khi bị chấn thương và khi bị đau…
Dinh dưỡng, Hệ thần kinh và Cột sống
Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể khó khăn đối với những cá nhân với công việc, trường học và lịch trình bận rộn để chuẩn bị đồ tươi ngon, khỏe mạnh…
Tiến hành chậm sau khi phẫu thuật cột sống
Nên dùng chậm sau khi phẫu thuật cột sống để tối ưu hóa sự phục hồi hoàn toàn. Điều thường xảy ra là một…
Nhiễm trùng cột sống: Triệu chứng, Nguy cơ, Chẩn đoán
Bất kỳ ai cũng có thể bị nhiễm trùng cột sống. Cá nhân có thể bị nhiễm trùng: Trong mô xương đốt sống An…