Gần một phần ba cuộc đời của một người phụ nữ bao gồm những năm sau mãn kinh. Tuy nhiên, để đến được thời điểm đó, cần phải vượt qua một số nghi thức vượt cạn, chẳng hạn như thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen và progesterone giảm đột ngột. Trong quá trình thay đổi chuyển tiếp này, một số triệu chứng có thể xuất hiện, chẳng hạn như đổ mồ hôi đột ngột, mệt mỏi, chóng mặt, tăng cân, trầm cảm và bốc hỏa dữ dội. Thật vậy, hậu quả của thời kỳ mãn kinh thúc đẩy các tình trạng sinh lý và tâm lý như loãng xương, mất khối lượng cơ, nguy cơ phát triển bệnh tim mạch cao hơn và đôi khi là bệnh Alzheimer. Do đó, điều quan trọng là phải cải thiện chất lượng cuộc sống của những bệnh nhân này bằng mọi cách có thể. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc thảo dược thay thế có thể cải thiện việc giải phóng serotonin và các tác dụng giống như estrogen có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh.

Black Cohosh và Valerian thúc đẩy chức năng dẫn truyền thần kinh:

Thời kỳ mãn kinh được đặc trưng bởi sự rút estrogen ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng và giải phóng norepinephrine và serotonin ảnh hưởng đến khả năng điều tiết nhiệt của vùng dưới đồi. Đổi lại, cơ chế này được trải nghiệm như bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm, nói chung là một đêm bị xáo trộn ngủ. 

Trong quá khứ, những rối loạn này đã được điều trị bằng đơn thuốc chống trầm cảm SSRIs. Tuy nhiên, các tác dụng phụ không mong muốn đi kèm với phương pháp điều trị này. Hơn nữa, trong số những tác dụng phụ này, tăng cân, rối loạn chức năng tình dục và buồn nôn là những nguyên nhân khiến phụ nữ tìm đến thuốc thảo dược thay thế.

ACTAEA / CIMICIFUGA RACEMOSA (COHOSH ĐEN)

Việc sử dụng Black Cohosh của người Mỹ bản địa ở Hoa Kỳ để điều chỉnh serotonergic do tác dụng chống trầm cảm của nó đã được nghiên cứu rộng rãi. Tuy nhiên, việc sử dụng rễ và thân rễ của cây xạ đen không điều chỉnh cơ chế estrogen và các thành phần hoạt tính sinh học cập nhật của loại thảo mộc này vẫn chưa được xác định.

Nhược điểm của black cohosh là nghiên cứu không nhất quán, với một số bài báo chỉ báo cáo các tác dụng phụ bất lợi mà không giảm triệu chứng. Mặt khác, một thử nghiệm có đối chứng với giả dược đã báo cáo một sự cải thiện đáng kể trong việc giảm các triệu chứng liên quan đến mãn kinh (khoảng thời gian 95%), với các tác dụng có lợi kéo dài đến 12 tuần sau giai đoạn rửa trôi.

VALERIANA CHÍNH THỨC (VALERIAN)

Việc sử dụng các chất chiết xuất từ ​​rễ cây nữ lang dẫn đến cải thiện giấc ngủ, phản ánh việc đổ mồ hôi ban đêm ít hơn, điều này cũng liên quan đến lợi ích serotonergic của cây nữ lang.

Hơn nữa, axit valerenic, một hợp chất valerian hoạt động, hoạt động như một chất chủ vận của 5-HT. Valerian kết hợp lợi ích tổng thể của nó với việc giảm tần suất và cường độ các cơn bốc hỏa và cải thiện thói quen ngủ. Một số nghiên cứu đã sử dụng 530mg viên nang rễ cây nữ lang hai lần một ngày mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào được quan sát thấy.

Estrogen bắt chước thực vật:

Hoạt động của estrogen có thể được điều chỉnh bởi các tác nhân thực vật cụ thể tương tác với các thụ thể estrogen (ERa và ERb). Thật vậy, các loại thảo mộc cụ thể có thể bắt chước các hợp chất hóa học của estrogen và tương tác với ER để kích hoạt các gen phiên mã hoặc cơ chế estrogen thúc đẩy chức năng sinh lý thích hợp. 

Hơn nữa, những loài thực vật này có nhiều khả năng kích hoạt ERb hơn, có liên quan đến việc chống lại các tác động tăng sinh của ERa. Đặc tính này cho phép thực vật có tính chọn lọc ERb trở thành một lựa chọn thay thế an toàn hơn HRT.

ISOFLAVONES

Các chất chuyển hóa có nguồn gốc từ đậu nành có liên quan đến tác dụng estrogen có lợi, được thúc đẩy bởi khả năng liên kết với ERb của chúng. Thật vậy, các hợp chất hoạt tính trong đậu nành genistein và daidzin được thủy phân trong ruột bằng cách β-glucosidase. Bản thân chúng là các hợp chất chọn lọc ERb, nhưng chất chuyển hóa có nguồn gốc từ hệ vi sinh vật của nó là S-equol có hoạt tính estrogen và ái lực với ERb cao hơn.

Ngày nay, việc bổ sung isoflavone trong đậu nành là một phần trong các khuyến nghị để làm giảm các triệu chứng mãn kinh, và Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ đã đưa ra tuyên bố này. Hơn nữa, các thử nghiệm lâm sàng đã sử dụng liều lượng từ 50 đến 100mg / ngày với việc giảm các cơn bốc hỏa một cách có ý nghĩa thống kê.

Các tiền chất khác của daidzein và genistein là isoflavone được tìm thấy trong cỏ ba lá đỏ. Tuy nhiên, những isoflavone này là proestrogen biochanin A và formononetin. Sau khi bị khử methyl bởi cytochrome P450 trong ruột và gan, genistein và daidzein có thể tương tác trực tiếp với ERb.

Ngoài ra, các ứng dụng lâm sàng cho thấy isoflavone có nguồn gốc từ cỏ ba lá đỏ cho thấy hiệu quả hơn và sinh khả dụng cao hơn. Ngoài ra, việc bổ sung cỏ ba lá đỏ có liên quan đến việc giảm đáng kể các cơn bốc hỏa mà không làm tăng độ dày nội mạc tử cung hoặc mật độ vú.

Điều trị các triệu chứng như bốc hỏa có vẻ quá hời hợt đối với nhiều người. Hầu hết mọi người nghĩ rằng phụ nữ nên quen với cảm giác đó từ bây giờ, và những triệu chứng này là gánh nặng mà họ phải đối mặt. Những người khác có thể nghĩ rằng HRT là cách duy nhất để đối phó với các triệu chứng này và bệnh nhân cần phải đối phó với các tác dụng phụ. Ngày nay, với sự kết hợp giữa y học cổ truyền và nghiên cứu hiện đại, chúng ta có nhiều thông tin về ứng dụng, hiệu quả và kết quả phụ. 

Hơn nữa, việc sử dụng và hiệu quả của những loại thảo mộc này có thể cải thiện mức độ estrogen, nhưng những lợi ích này sẽ phản ánh trong tất cả các quá trình phụ thuộc vào sự cân bằng nội tiết tố. Thật vậy, mối liên hệ giữa các phép đo nhân trắc học và cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến mật độ xương và khối lượng cơ. Do đó, tất cả các yếu tố này dự đoán chất lượng cuộc sống chung của bệnh nhân. - Ana Paola Rodríguez Arciniega, MS.

dự án

Dietz, Birgit M và cộng sự. “Các loài thực vật và các chất Phytochemical có hoạt tính sinh học của chúng đối với sức khỏe phụ nữ.” Đánh giá dược lý vol. 68,4 (2016): 1026-1073. doi: 10.1124 / pr.115.010843

Liên kết & Tài nguyên Trực tuyến Bổ sung (Có sẵn 24/7)

 

Hẹn hoặc Tư vấn Trực tuyến: bit.ly/Book-Online-Appointment

 

Mẫu Tiếp nhận Thương tật / Tai nạn Trực tuyến: bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History 

 

Đánh giá Y học Chức năng Trực tuyến: bit.ly/ functionsmed