Sự thoái hóa cột sống là một thuật ngữ phổ biến dùng để mô tả quá trình lão hóa của cột sống. Mặc dù quá trình xảy ra tự nhiên theo thời gian, áp lực hoặc áp lực liên tục lên xương sống và các biến chứng cột sống không được điều trị có thể làm thoái hoá các mô nhanh hơn, cuối cùng thay đổi cấu trúc tổng thể cột sống.

Ảnh hưởng của thoái hóa cột sống

Khi cột sống thoái hóa theo tuổi, xương sống bắt đầu biến dạng. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến các mô mềm xung quanh cột sống: cơ, dây chằng, dây chằng, đĩa, khớp và thậm chí cả các dây thần kinh cột sống.

Thông qua việc sử dụng quá mức, tư thế xấu và / hoặc do chấn thương hoặc các tình trạng tiềm ẩn khác, đĩa sống là những cấu trúc bị ảnh hưởng nhiều nhất khi cột sống bắt đầu thoái hóa. Các đĩa tủy sống, hoặc đĩa đốt sống, chủ yếu hoạt động như một chất hấp thụ sốc giữa mỗi đốt sống. Chúng cũng hoạt động như dây chằng để giữ xương xương sống lại với nhau và cung cấp sự di chuyển cho cột sống. Khi mọi người tuổi tác, cơ thể bắt đầu mòn và rách từ việc sử dụng. Các đĩa đệm cột sống sẽ thoái hóa do mất chất lỏng, khiến chúng trở nên mỏng hơn và không linh hoạt, không còn cung cấp một đệm mềm mại giữa mỗi đốt sống. Các dây chằng dây chằng, dây chằng và cơ cũng có thể bắt đầu suy yếu, dẫn đến các biến chứng khác nhau, bao gồm dây thần kinh bị chèn ép, các đĩa đệm thoát vị, tê tủy sống, viêm xương khớp, và lệch khớp xương sống.

Vì thoái hóa cột sống xảy ra trong một khoảng thời gian dài, các triệu chứng của nó có thể xuất hiện tinh tế và thường bị bỏ qua trong giai đoạn đầu của nó. Tuy nhiên, một khi sự hao mòn tự nhiên này bắt đầu phát triển thành những biến chứng nghiêm trọng hơn, đa số các cá nhân sẽ trải nghiệm chứng đau cổ, lưng và đau lưng, tùy thuộc vào vị trí của tủy sống. Số lượng đau có thể thay đổi đối với mỗi người, từ hầu như không có đau đớn hoặc mức kích thích dai dẳng đến đau nghiêm trọng và vô hiệu. Tham gia các hoạt động thể chất có liên quan đến uốn, nâng và / hoặc xoắn thường có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của cá nhân.

Các giai đoạn tiến triển khác của thoái hóa cột sống có thể làm cho lối sống của một người đầy thử thách và khó khăn vì điều này có thể gây đau đớn và khó chịu. Mặc dù có nhiều lựa chọn điều trị để làm giảm các triệu chứng liên quan đến thoái hóa cột sống, nhưng các biện pháp phòng ngừa là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe tủy sống khi bạn có tuổi.

Đối với những người bị thoái hóa cột sống, chăm sóc chỉnh hình là một lựa chọn điều trị thay thế có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng cột sống và điều trị các triệu chứng đau đớn mà có thể đã phát triển. Trước hết, bác sĩ chỉnh hình sẽ chẩn đoán chính xác từng cá nhân để xác định vị trí và nguyên nhân của các triệu chứng, đánh giá cẩn thận tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của cột sống.

Ngăn ngừa thoái hóa cột sống

Liệu pháp thần kinh cột sống giúp duy trì sự cân bằng của cấu trúc cơ xương của cơ thể, đặc biệt là cột sống, giúp cơ thể tự lành và không cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật. Mục tiêu của một bác sĩ chỉnh hình là cải thiện chức năng của cột sống bằng cách làm giảm viêm và sưng cũng như khôi phục sự liên kết tự nhiên của cột sống. Chức năng của đĩa sống cũng có thể cải thiện với chăm sóc chiropractic nếu thoái hóa đĩa không nghiêm trọng. Bác sĩ điều trị cột sống thường sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công để điều trị các biến chứng cột sống. Các thao tác cột sống chủ yếu được sử dụng để khôi phục sự di chuyển đến các khớp có thể bị hạn chế bởi mô sẹo sau khi bị thương tích, căng thẳng lặp đi lặp lại hoặc tư thế không thích hợp, làm giảm các triệu chứng đau do thoái hóa cột sống.

Mặc dù sự thoái hóa tự nhiên của cơ thể theo tuổi tác là không thể tránh khỏi, nhưng quá trình này có thể được ngăn chặn để tiến triển nhanh chóng. Chăm sóc thần kinh cột sống có thể làm giảm loại bỏ các triệu chứng thoái hóa để cho phép cơ thể lão hóa một cách suôn sẻ mà không cảm thấy đau đớn và khó chịu. Để biết thêm thông tin, vui lòng hỏi Tiến sĩ Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .

Được lấy từ Scoop.it từ: www.elpasochiropractorblog.com

Có được sức khỏe và thể chất tối ưu với phương pháp nắn khớp xương: Câu chuyện của khách hàng

Chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sức khỏe của bác sĩ Alex Jimenez đã giúp tránh các chấn thương và điều kiện phát triển ở nhiều cá nhân đồng thời cung cấp cho các cá nhân những công cụ cần thiết để cải thiện sức khỏe tổng thể của họ. Hành trình thể dục của Bernadette Banda bắt đầu với tham vọng trở nên khỏe mạnh và giảm cân. Cô đã được giới thiệu với CrossFit tại Push-as-Rx ® ™ và đây là lần gặp gỡ đầu tiên của cô với những huấn luyện viên đã giúp cô có động lực. Được truyền cảm hứng để tiếp tục tập luyện tại Push as Rx, Banda chia sẻ câu chuyện nâng cao của mình cho những người khác để tìm sự khích lệ để theo đuổi lối sống lành mạnh như cô ấy đã làm. Bernadette Banda thể hiện lòng biết ơn lớn nhất của mình về cơ hội mà cô được trao cho cải thiện cuộc sống của mình tại Push as Rx.

 

 

Phòng khám của Tiến sĩ Alex Jimenez và hệ thống PUSH-as-Rx ® ™ đang dẫn đầu trong lĩnh vực tập trung tia laser hỗ trợ các chương trình thể thao thanh thiếu niên của chúng tôi. Hệ thống PUSH-as-Rx ® ™ là một chương trình thể thao dành riêng cho môn thể thao được thiết kế bởi một huấn luyện viên sức mạnh và bác sĩ sinh lý học với 40 năm kinh nghiệm làm việc với các vận động viên khắc nghiệt. Về cốt lõi, chương trình là nghiên cứu đa ngành về phản ứng nhanh nhẹn, cơ học cơ thể và động lực học chuyển động cực đoan. Thông qua các đánh giá liên tục và chi tiết về các vận động viên trong chuyển động và trong khi chịu tải trọng căng thẳng được giám sát trực tiếp, một bức tranh định lượng rõ ràng về động lực học của cơ thể xuất hiện. Tiếp xúc với các lỗ hổng cơ sinh học được trình bày cho nhóm của chúng tôi. Ngay lập tức, chúng tôi điều chỉnh phương pháp cho các vận động viên của mình để tối ưu hóa hiệu suất. Hệ thống thích ứng cao với các điều chỉnh động liên tục này đã giúp nhiều vận động viên của chúng tôi trở lại nhanh hơn, khỏe hơn và sẵn sàng sau chấn thương trong khi giảm thiểu thời gian hồi phục một cách an toàn. Kết quả cho thấy sự nhanh nhẹn, tốc độ, thời gian phản ứng được cải thiện rõ ràng với cơ học mô-men xoắn tư thế được cải thiện đáng kể. PUSH-as-Rx ® ™ cung cấp các cải tiến hiệu suất cực cao chuyên biệt cho các vận động viên của chúng tôi bất kể tuổi tác.

Bởi Tiến sĩ Alex Jimenez

Liên hệ

 

Các bài báo khác

 

Phòng khám lâm sàng