Căng cơ xảy ra khi các cơ tiếp tục co lại sau khi làm việc, chơi thể thao, tập thể dục và căng thẳng, hiện với độ cứng và đau nhức tiến triển thành đau cơ mãn tính. Myofascial được sử dụng để mô tả các mô liên kết khắp cơ thể. Myo đề cập đến các cơ và băng đề cập đến các mô cơ thể. Hội chứng đau Myofascial mô tả cơn đau cơ ở nhiều dạng khác nhau. Hầu hết các cá nhân đã trải qua tình trạng căng cơ mãn tính trong đau cơ hoặc đau đầu do căng thẳng. Đau cơ có thể khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Chiropractic có thể cung cấp các kế hoạch điều trị và phòng ngừa sau để loại bỏ cơn đau và tăng cường cơ thể.
Mục lục
Mô liên kết
Hội chứng đau myofascial là một tình trạng phức tạp đó có thể là chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại trên cơ hoặc trục trặc hệ thống thần kinh và thường được đặc trưng bởi các triệu chứng như:
- Căng cơ, đau nhức và đau nhức.
- Vùng nhạy cảm trên toàn cơ thể - điểm kích hoạt.
- Mệt mỏi
- Vấn đề về giấc ngủ
Mỗi triệu chứng không phải là dấu hiệu của tình trạng bệnh, nhưng nó có thể là hội chứng đau cơ khi kết hợp và không biến mất trong một thời gian. Rối loạn đau mãn tính này có liên quan đến cơn đau chuyển sang xuất hiện ở một bộ phận của cơ thể nhưng nguyên nhân gốc rễ ở một vùng khác.
Chăm sóc Chiropractic
Thuốc trị liệu thần kinh cột sống sẽ đi vào gốc rễ của vấn đề với một chẩn đoán kỹ lưỡng. Điều này sẽ được thực hiện thông qua khám sức khỏe, tiền sử bệnh và xem xét các triệu chứng. Bác sĩ chỉnh hình sẽ thực hiện kiểm tra chi tiết các cơ bị ảnh hưởng, bao gồm một loạt các bài kiểm tra chuyển động, kiểm tra sức bền và sờ nắn các điểm kích hoạt nghi ngờ để xem cách các cơ phản ứng, co giật và / hoặc gây đau ở một kiểu hoặc vùng cụ thể.. Đôi khi xét nghiệm máu được chỉ định để tìm các nguyên nhân khác, như Thiếu hụt vitamin D hoặc suy giáp. Chiropractic có thể kết hợp các liệu pháp điều trị bao gồm:
Liệu pháp xoa bóp
- Mát-xa trị liệu sẽ giúp nới lỏng các cơ bị thắt chặt và thắt chặt và giảm chuột rút và / hoặc co thắt.
Vật lý trị liệu
- Bao gồm các bài tập kéo căng, tư thế và tăng cường sức mạnh.
Thuốc
- Thuốc chống viêm không steroid hoặc NSAID như ibuprofen và naproxen có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm.
Tiêm
- Thuốc giảm đau được tiêm trực tiếp vào các điểm kích hoạt.
Các bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống làm việc trên toàn bộ cơ thể chứ không chỉ những vùng bị tổn thương. Các bác sĩ chỉnh hình được đào tạo để kết hợp điều trị với chăm sóc chính và bác sĩ chuyên khoa. Bệnh nhân được giáo dục về các chương trình tập thể dục, các bài tập điều chỉnh, các khuyến nghị về dinh dưỡng và huấn luyện sức khỏe.
Giải nén cột sống
dự án
Hiệp hội Đau mãn tính Hoa Kỳ. Hướng dẫn tài nguyên để kiểm soát cơn đau mãn tính. (www.theacpa.org/wp-content/uploads/2018/05/ACPA_Resource_Guide_2018-Final_Feb.pdf) Truy cập 4/17/2019.
Lavelle, Elizabeth Demers, et al. “Điểm kích hoạt myofascial.” Phòng khám gây mê vol. 25,4 (2007): 841-51, vii-iii. doi: 10.1016 / j.anclin.2007.07.003
Stults-Kolehmainen, Matthew A và cộng sự. “Căng thẳng tâm lý mãn tính làm suy yếu khả năng phục hồi chức năng cơ và cảm giác soma trong khoảng thời gian 96 giờ”. Tạp chí sức mạnh và điều hòa nghiên cứu vol. 28,7 (2014): 2007-17. doi: 10.1519 / JSC.0000000000000335
Tantanatip A, Chang KV. Hội chứng Đau Myofascial. [Cập nhật ngày 2021 tháng 14 năm 2022]. Trong: StatPearls [Internet]. Đảo kho báu (FL): Nhà xuất bản StatPearls; XNUMX tháng XNUMX-. Có sẵn từ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499882/
Vernon, Howard và Michael Schneider. “Quản lý thần kinh cột sống của các điểm kích hoạt cơ và hội chứng đau cơ: một đánh giá có hệ thống về tài liệu.” Tạp chí điều trị thao tác và sinh lý học vol. 32,1 (2009): 14-24. doi: 10.1016 / j.jmpt.2008.06.012
Đăng tuyên bố từ chối trách nhiệm
Phạm vi hành nghề chuyên nghiệp *
Thông tin ở đây về "Độ chặt mô liên kết, đau và thần kinh cột sống" không nhằm mục đích thay thế mối quan hệ trực tiếp với chuyên gia chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện hoặc bác sĩ được cấp phép và không phải là lời khuyên y tế. Chúng tôi khuyến khích bạn đưa ra quyết định chăm sóc sức khỏe dựa trên nghiên cứu và quan hệ đối tác của bạn với chuyên gia chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện.
Thông tin Blog & Thảo luận Phạm vi
Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn ở Chiropractic, cơ xương khớp, châm cứu, thuốc vật lý, sức khỏe, góp phần căn nguyên rối loạn nội tạng trong các bài thuyết trình lâm sàng, động lực học phản xạ somatovisceral liên quan đến lâm sàng, các phức hợp hạ lưu, các vấn đề sức khỏe nhạy cảm và / hoặc các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng.
Chúng tôi cung cấp và trình bày cộng tác lâm sàng với các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Mỗi chuyên gia được điều chỉnh bởi phạm vi hành nghề chuyên nghiệp và thẩm quyền cấp phép của họ. Chúng tôi sử dụng các phác đồ chăm sóc sức khỏe & sức khỏe chức năng để điều trị và hỗ trợ chăm sóc các chấn thương hoặc rối loạn của hệ thống cơ xương.
Các video, bài đăng, chủ đề, chủ đề và thông tin chi tiết của chúng tôi đề cập đến các vấn đề, vấn đề và chủ đề lâm sàng liên quan và trực tiếp hoặc gián tiếp hỗ trợ phạm vi hành nghề lâm sàng của chúng tôi.*
Văn phòng của chúng tôi đã cố gắng một cách hợp lý để cung cấp các trích dẫn hỗ trợ và đã xác định các nghiên cứu có liên quan hỗ trợ các bài đăng của chúng tôi. Chúng tôi cung cấp các bản sao của các nghiên cứu hỗ trợ có sẵn cho các hội đồng quản lý và công chúng theo yêu cầu.
Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi bao gồm các vấn đề cần giải thích thêm về cách nó có thể hỗ trợ trong một kế hoạch chăm sóc hoặc phác đồ điều trị cụ thể; do đó, để thảo luận thêm về vấn đề trên, vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez, DC, hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900.
Chúng tôi ở đây để giúp bạn và gia đình bạn.
Blessings
Tiến sĩ Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofeftalmedicine.com
Được cấp phép là Bác sĩ Chiropractic (DC) tại Texas & New Mexico*
Giấy phép Texas DC # TX5807, Giấy phép New Mexico DC # NM-DC2182
Được cấp phép làm Y tá đã Đăng ký (RN*) tại Florida
Giấy phép Florida Giấy phép RN # RN9617241 (Số kiểm soát 3558029)
Trạng thái nhỏ gọn: Giấy phép đa bang: Được phép hành nghề tại Hoa Kỳ*
Hiện đã trúng tuyển: ICHS: MSN* FNP (Chương trình bác sĩ y tá gia đình)
Tiến sĩ Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Danh thiếp kỹ thuật số của tôi