đau thần kinh tọa là cơn đau kèm theo tê, ngứa ran và đôi khi yếu dọc theo dây thần kinh hông. Dây thần kinh tọa dày nhất trong cơ thể và được hình thành từ các rễ thần kinh thoát ra khỏi cột sống và kéo dài đến mông và xuống mặt sau của chân đến các ngón chân. Các nguyên nhân phổ biến của đau thần kinh tọa, cùng với các lựa chọn điều trị không phẫu thuật, được trình bày bởi bác sĩ nắn khớp xương và vật lý trị liệu.
Mục lục
Nguyên nhân của đau thần kinh tọa và chăm sóc không phẫu thuật
Đĩa thắt lưng nén, còn được gọi là bệnh lý phóng xạ vùng thắt lưng
Có lẽ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau thần kinh tọa mà tôi điều trị. Khoảng 90% bệnh nhân phản ứng tích cực với điều trị thay thế / bảo thủ. Tôi sử dụng tia X để hướng dẫn dây thần kinh bị nén ở đâu và ở đâu các khu vực thao tác tốt nhất là để tôi điều chỉnh. Thao tác cột sống là một thủ thuật rất an toàn và trong hầu hết các trường hợp sẽ lành mà không cần phẫu thuật.
Tiến sĩ Alex Jimenez, DC, và một nhà trị liệu vật lý đang thực hành “Kết hợp với điều trị chỉnh hình và mát xa, chúng tôi có thể sử dụng một steroid tại chỗ kết hợp với kích thích điện hoặc siêu âm để điều chỉnh / giải phóng khu vực nơi dây thần kinh bị nén.
Lực kéo thắt lưng cũng được sử dụng để giảm kích thước thoát vị đĩa đệm và kết hợp điều này với các bài tập tùy chỉnh cho bệnh nhân. Các bài tập kéo dài lưng và uốn cong cũng được đưa vào kế hoạch điều trị và mỗi bài được thực hiện cụ thể cho bệnh nhân. Bệnh nhân có thể bị co thắt cơ hoặc cứng khớp, đây cũng là nhẹ nhõm bằng liệu pháp xoa bóp và vận động chung. Bệnh nhân cũng có thể được đào tạo về ứng dụng băng Kinesio để giảm áp lực và thư giãn cơ bắp.
Hãy nhớ rằng tăng cường cốt lõi là chìa khóa để giảm nguy cơ chấn thương trở nên tồi tệ hơn và có thêm chấn thương mới.
Hẹp cột sống thắt lưng
Tình trạng này có thể khó điều trị vì chèn ép cơ học lên dây thần kinh. Nguyên nhân thường là sự kết hợp của viêm xương khớp, phình đĩa đệm và các lỗ cột sống có thu hẹp, gọi là người bảo vệ thần kinh. Vật lý trị liệu bao gồm lực kéo, kéo dài, bài tập và chiropractic để giảm đau và viêm.
Chứng loãng xương
Tình trạng này có thể là gây ra bởi chấn thương hoặc thoái hóa cột sống. Chăm sóc bảo tồn là rất có lợi. Kéo dài cột sống có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng; vì thế, bài tập dựa trên uốn cong là những gì chúng tôi đề nghị. Các bài tập trị liệu được sử dụng để tăng cường cơ bụng và ổn định lõi. Chúng tôi đưa bệnh nhân đến tăng mở rộng hông để giảm căng thẳng trên cột sống thắt lưng. Các liệu pháp thủ công cũng có thể kiểm soát tình trạng viêm và giảm bớt tình trạng căng cơ hoặc co thắt.
Hội chứng Piriformis
Hội chứng Piriformis cũng đáp ứng tích cực với điều trị bảo tồn. We tìm nguyên nhân chính khi chúng ta thấy hội chứng piriformis. Loại chấn thương này xảy ra khi bệnh nhân làm công việc hoặc chơi thể thao mà họ rút ngắn và sử dụng cơ quá mức.
Chúng tôi tạo ra một chương trình điều trị / tập thể dục tùy chỉnh dựa trên những gì được tìm thấy theo cấu trúc. Hầu hết thời gian, cơ piriformis được sử dụng quá mức vì hông yếu, Vì vậy tăng cường hông và cốt lõi là chìa khóa. Vận động thần kinh tọa cũng có thể giúp tăng dây thần kinh hông di động. Điều này có thể đạt được với huy động mô mềm hỗ trợ / Graston kỹ thuật và massage mô sâu để có được kết quả tối ưu.
Mang thai
Các triệu chứng đau thần kinh tọa thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, khiến thai kỳ khổ sở. Chúng tôi nhắm tới giảm triệu chứng và phục hồi chức năng bình thường bằng cách tập thể dục nhẹ nhàng, mát xa và trị liệu nóng / lạnh. Chúng tôi tập trung vào đai xương chậu, cùng với tính năng ổn định lõi và ứng dụng băng Kinesio để ổn định đai vì sự lỏng lẻo dây chằng hoặc nới lỏng hông.
Chấn thương
Bất kỳ chấn thương nào tác động vào vùng mông đều có thể bị viêm, co thắt và liên kết xung quanh dây thần kinh hông. Chúng tôi tập trung vào việc giảm đau và viêm bằng các liệu pháp thủ công và các bài tập nhẹ nhàng. Những điều này dựa trên những gì được tìm thấy từ cuộc kiểm tra và mức độ chấn thương / mức độ nghiêm trọng.
Vận động và xoa bóp nhẹ cột sống đã được chứng minh là có tác dụng kích hoạt các loại thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể để giảm bớt và giải phóng các cơ bị căng cứng. Các bài tập nghiêm ngặt hơn được đưa vào kế hoạch điều trị khi bệnh nhân khỏe lên. Những điều này sẽ củng cố cốt lõi của họ và đưa họ trở lại các hoạt động, công việc và thể thao thường xuyên.
Thoát khỏi đau thần kinh tọa không phẫu thuật
Đăng tuyên bố từ chối trách nhiệm
Phạm vi hành nghề chuyên nghiệp *
Thông tin ở đây về "Đau thần kinh tọa và Chăm sóc không phẫu thuật thần kinh cột sống" không nhằm mục đích thay thế mối quan hệ trực tiếp với chuyên gia chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện hoặc bác sĩ được cấp phép và không phải là lời khuyên y tế. Chúng tôi khuyến khích bạn đưa ra quyết định chăm sóc sức khỏe dựa trên nghiên cứu và quan hệ đối tác của bạn với chuyên gia chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện.
Thông tin Blog & Thảo luận Phạm vi
Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn ở Chiropractic, cơ xương khớp, châm cứu, thuốc vật lý, sức khỏe, góp phần căn nguyên rối loạn nội tạng trong các bài thuyết trình lâm sàng, động lực học phản xạ somatovisceral liên quan đến lâm sàng, các phức hợp hạ lưu, các vấn đề sức khỏe nhạy cảm và / hoặc các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng.
Chúng tôi cung cấp và trình bày cộng tác lâm sàng với các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Mỗi chuyên gia được điều chỉnh bởi phạm vi hành nghề chuyên nghiệp và thẩm quyền cấp phép của họ. Chúng tôi sử dụng các phác đồ chăm sóc sức khỏe & sức khỏe chức năng để điều trị và hỗ trợ chăm sóc các chấn thương hoặc rối loạn của hệ thống cơ xương.
Các video, bài đăng, chủ đề, chủ đề và thông tin chi tiết của chúng tôi đề cập đến các vấn đề, vấn đề và chủ đề lâm sàng liên quan và trực tiếp hoặc gián tiếp hỗ trợ phạm vi hành nghề lâm sàng của chúng tôi.*
Văn phòng của chúng tôi đã cố gắng một cách hợp lý để cung cấp các trích dẫn hỗ trợ và đã xác định các nghiên cứu có liên quan hỗ trợ các bài đăng của chúng tôi. Chúng tôi cung cấp các bản sao của các nghiên cứu hỗ trợ có sẵn cho các hội đồng quản lý và công chúng theo yêu cầu.
Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi bao gồm các vấn đề cần giải thích thêm về cách nó có thể hỗ trợ trong một kế hoạch chăm sóc hoặc phác đồ điều trị cụ thể; do đó, để thảo luận thêm về vấn đề trên, vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez, DC, hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900.
Chúng tôi ở đây để giúp bạn và gia đình bạn.
Blessings
Tiến sĩ Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofeftalmedicine.com
Được cấp phép là Bác sĩ Chiropractic (DC) tại Texas & New Mexico*
Giấy phép Texas DC # TX5807, Giấy phép New Mexico DC # NM-DC2182
Được cấp phép làm Y tá đã Đăng ký (RN*) tại Florida
Giấy phép Florida Giấy phép RN # RN9617241 (Số kiểm soát 3558029)
Trạng thái nhỏ gọn: Giấy phép đa bang: Được phép hành nghề tại Hoa Kỳ*
Hiện đã trúng tuyển: ICHS: MSN* FNP (Chương trình bác sĩ y tá gia đình)
Tiến sĩ Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Danh thiếp kỹ thuật số của tôi