Đau cổ Cảm giác chóng mặt: Khi bị đau cổ và trở nên chóng mặt, nó được gọi là chóng mặt cổ tử cung hoặc chóng mặt cổ tử cung. Nó có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau. Nó có thể là một tai nạn ô tô gần đây hoặc trước đây, từ việc cúi xuống quá nhiều khi nhìn xuống điện thoại, hoặc tình trạng khớp hoạt động lên. Dù lý do là gì, tình trạng quay cuồng, đau cổ và đau đầu cần phải dừng lại. Chóng mặt cổ tử cung, còn được gọi là chóng mặt cổ tử cung, là một cảm giác mất phương hướng hoặc không vững do chấn thương cổ hoặc tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến vùng cổ cột sống.

Hầu như luôn bị đau cổ khi bắt đầu chóng mặt. Phạm vi chuyển động bị ảnh hưởng và có thể kèm theo đau đầu. Một đợt chóng mặt cổ tử cung có thể diễn ra trong nhiều giờ và tình trạng này có thể kéo dài hàng năm. Chẩn đoán chóng mặt cổ tử cung có thể khó khăn vì một số các triệu chứng tương tự hoặc trùng lặp với các vấn đề y tế khác. Đây có thể là nhiễm trùng tai trong / các vấn đề như đột quỵ và / các chấn thương sọ não như chấn động. May mắn thay, nhiều liệu pháp điều trị có thể được thực hiện tại nhà khi có chẩn đoán chính xác. Nếu nguyên nhân xuất phát từ cổ, nó thường có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật.

Cách cân bằng hoạt động

Giữ cơ thể thẳng đứng và di chuyển cần rất nhiều sự phối hợp. Số dư bao gồm:

• Mắt
• Cơ bắp
• khớp
• Và hệ thống thần kinh hoạt động cùng với các cơ quan tai trong được gọi là hệ thống tiền đình.

Khi mọi thứ đồng bộ, việc duy trì trạng thái cân bằng cũng tự nhiên như hơi thở. Duy trì sự cân bằng theo chiều dọc có thể là một thách thức nếu một khu vực bị hư hỏng hoặc bị gián đoạn. Hiện vẫn chưa rõ lý do chính xác gây ra chóng mặt cổ tử cung, nhưng nhiều chuyên gia tin rằng nó liên quan đến vấn đề liên lạc giữa hệ thống tiền đình và nhận thức cơ thể. Proprioception là nhận thức về vị trí và chuyển động của cơ thể của một cá nhân. Đó là cách một cá nhân biết chân tay và khớp của họ và cách họ di chuyển trong không gian. Nhận thức này bao gồm:

• Cảm biến trong da
• Cơ bắp
• Các khớp gửi tín hiệu đến hệ thần kinh

Có một giả thuyết cho rằng chóng mặt cổ tử cung xảy ra khi một chấn thương hoặc tình trạng sức khỏe cản trở các thụ thể ở cổ, điều này loại bỏ quyền sở hữu. Điều này ảnh hưởng đến các tín hiệu được truyền đến não và hệ thống tiền đình. Kết quả là chóng mặt.

Chẩn đoán Chóng mặt Cổ tử cung

Không có xét nghiệm chính thức để chẩn đoán chóng mặt cổ tử cung. Thay vào đó, bác sĩ phải loại trừ các nguyên nhân khác có thể gây ra các triệu chứng và xác nhận vấn đề liên quan đến cổ. Điều này được gọi là chẩn đoán loại trừ. Các tình trạng khác có các triệu chứng tương tự và cần được xem xét bao gồm:

• Chấn động hoặc chấn thương sọ não nhẹ
• Chứng chóng mặt vị trí kịch phát lành tính - BPPV là một vấn đề về hệ thống tiền đình gây ra cảm giác quay cuồng khi di chuyển đầu theo một cách nhất định
• Bệnh Meniere
• Chất lỏng trên não
• U não
• Đa xơ cứng
• cú đánh

Đau cổ có thể là một manh mối rằng vấn đề có thể là chóng mặt cổ tử cung. Khi một cá nhân bị đau, nó có thể dễ dàng hơn để chẩn đoán vì nó là một loại tham chiếu. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tìm đến tai hoặc não khi không có cơn đau cổ.

Tình trạng cột sống có thể gây đau cổ Cảm giác chóng mặt

Đôi khi, nó có thể gây ra bởi chấn thương thể chất, trong khi những lần khác, đó là kết quả của tình trạng sức khỏe điều đó ảnh hưởng đến cột sống. Các nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

Độ tuổi

Già đi là một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn từ tất cả những hao mòn của cuộc sống thường xuyên. Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến sức mạnh và khả năng vận động của cổ và làm tăng khả năng phát triển các vấn đề sức khỏe khác nhau.

Whiplash

Nếu đầu và cổ giật về phía trước và phía sau ở tốc độ cao, kết quả thường là bị văng mạnh. Đây là tình trạng co cứng cổ sau một chấn thương do vận tốc cao, thường gặp nhất là một tai nạn ô tô.

Thoái hóa đốt sống cổ

Đây còn được gọi là viêm khớp cổ. Thoái hóa đốt sống cổ liên quan đến sự phá vỡ các đĩa đệm và khớp của cột sống theo thời gian. Các đĩa đệm là bộ phận giảm xóc của cơ thể. Nếu chúng bắt đầu mất nước, điều này bắt đầu quá trình viêm thoái hóa. Trong quá trình này, các gai xương có thể bắt đầu phát triển. Điều này có thể gây chèn ép các dây thần kinh, mạch máu và tủy sống, có thể dẫn đến chóng mặt.

Đĩa đệm herniated

Khi trung tâm của đĩa đệm cột sống phình ra / thoát vị, nó có thể đè lên tủy sống, chèn ép tủy sống hoặc các dây thần kinh.

Tư thế xấu

Thả người khi ngồi hoặc nhìn xuống để đọc điện thoại có thể nén các đốt sống ở trên cùng của cột sống.

Xơ vữa động mạch

Đây là cứng thành động mạch và có thể hạn chế lưu lượng máu đến các khu vực ảnh hưởng đến sự cân bằng.

Phẫu thuật cổ

Điều này có thể gây chóng mặt nếu phẫu thuật làm hỏng khu vực, mạch máu hoặc dây thần kinh lân cận.

Hội chứng thợ săn cung

Còn được biết là tắc động mạch đốt sống quay. Đó là sự chèn ép của một mạch máu ở cổ được gọi là động mạch đốt sống, mặc dù nó rất hiếm.

Những lựa chọn điều trị

Chóng mặt cổ tử cung có thể được kiểm soát mà không cần phẫu thuật. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể bắt đầu chẩn đoán và điều trị bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào để làm giảm các triệu chứng. Thuốc giãn cơ và thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau và các loại thuốc như Meclizine có thể giúp giảm chóng mặt.

Bài tập aerobic

Các hoạt động thể chất như đi bộ, chạy, đi xe đạp hoặc bơi lội có thể làm giảm viêm và đau. Tuy nhiên, để tập thể dục nhịp điệu có hiệu quả, nhịp tim phải đạt vùng hiếu khí ít nhất 15 đến 30 phút mỗi phiên, ít nhất 3 đến 5 lần mỗi tuần.

Đào tạo sức mạnh và thăng bằng

Tập thể dục có thể làm dịu các triệu chứng. Yoga, Pilates và Thái cực quyền kết hợp các kỹ thuật thở và chánh niệm được chứng minh là giúp giảm đau.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu được khuyến khích để xây dựng sức mạnh và cải thiện tư thế và khả năng vận động của cổ. Liệu pháp thủ công có tác dụng đối với các cơ và khớp và đã được chứng minh là hữu ích.

xoa bóp

Mát-xa trị liệu có thể có lợi cho chứng chóng mặt cổ tử cung vì nó giúp giảm căng thẳng cổ và cho phép lưu thông động mạch tốt hơn.

Châm cứu

Châm cứu đã được chứng minh là có lợi cho chứng đau cổ và điều trị chóng mặt.

Trị liệu thần kinh cột sống

Dịu dàng vận động chỉnh hình có thể giúp đỡ bằng cách sửa chữa bất kỳ chấn thương hoặc sai lệch nào.

Đi đâu

Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước để kiểm tra xem đâu là phương pháp điều trị phù hợp để theo đuổi. Tiến hành nhiều nghiên cứu và đặt câu hỏi. Trên hết, đừng để các triệu chứng chóng mặt đau cổ không được giải quyết.

---

Thành phần cơ thể

---

Probiotic và Prebiotic

Probiotic được coi là vi khuẩn tốt giúp kiểm soát vi rút và vi khuẩn xấu. Các lợi ích sức khỏe bao gồm:

• Tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch
• Giảm mức cholesterol
• Kiểm soát mức độ lo lắng
• Probiotics có thể được coi như một đội quân cá nhân bảo vệ đường ruột / cơ thể 24/7.

Sữa chua ít đường và nhiều vi khuẩn các nền văn hóa, cùng với thực phẩm lên men, rất có lợi. Nếu không thể uống thực phẩm lên men, hãy cân nhắc bổ sung probiotic để tăng cường sức khỏe đường ruột. Vi khuẩn đường ruột tốt có thể được hỗ trợ bằng cách tiêu thụ prebiotics. Prebiotics là một dạng chất xơ hòa tan. Cơ thể không thể tiêu hóa prebiotics, nhưng vi khuẩn đường ruột thì có thể. Các nguồn tối ưu của prebiotics giàu chất xơ có thể được tìm thấy trong thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như:

• Barley
• Yến mạch
• Cám lúa mì
• Leeks
• tỏi
• Hành
• Trái cây
• Các loại đậu
• Rau diếp xoăn sống

Một chế độ ăn với nhiều loại chất xơ đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ béo phì và ngăn ngừa tăng cân.

dự án

Phòng khám Cleveland. 2020. “Tại Sao Bạn Không Nên Bỏ Qua Các Vấn Đề Chóng Mặt.” sức khỏe

Soi Tai Mũi Họng Laryngoscope. (2018.) “Các triệu chứng chóng mặt cổ tử cung.”onlinel Library.wiley.com/doi/full/10.1002/lio2.227

Bác sĩ đau. (2013.) “Sinh bệnh học, chẩn đoán và điều trị chứng chóng mặt cổ tử cung.”Painphysicianjournal.com/current/pdf?article=MjM3NQ%3D%3D&journal=89

Từ điển vật lý. (nd) “Chóng mặt do nguyên nhân: sàng lọc.” Physio-pedia.com/Cervicogenic_dizziness:_screening